主食（staple food），粮食性食物，如米饭、馒甲第，所需能量的厉重泉源。因为主食是碳水化合物，非常是淀粉的厉重摄入源，因而以淀粉为厉重因素的稻米、幼麦、玉米等谷物，以及土豆、番薯等块茎类食…

　　行为一个南方人，我的理智告诉我，北方的基友们是把饺子当正餐的 然而真正发作的故事，啪啪啪的把我弄爽了 那是十几年前的一个初秋 要代表川大去吉林大学参预离间杯的世界决赛 启程之前，睡房内中的东北年老拉住了我，细细叮嘱 幼曹啊，你撒都好半岛全站，即是你谁人饭量……你去了别给你们四川人出丑啊……多吃多吃为了巴蜀的荣光，我那一齐上连川航空姐的微笑都是回避着的，就怕禁不住吃川航的老干妈飞机餐 到了长春主食，吉林大学学生会的…

　　我来更新一下，本年三十过的对照匆匆，晚会也没有神气看，都正在看疫情讯息主食，饺子馅的照片目前还没有非常体面的，倒是有我妈做的饺子给大多看一眼。 [图片] 尚有我妈抓取了罐罐饺子的精华又给我做了一大碗。里边放有短的海带条，豆腐干和少量青菜。这个是三鲜的。滋味很棒！！！ [图片] 是啊，我是北方的，我妈妈包饺子非常好吃，特别是酸汤水饺，真的是一绝，归正去过咱们家的挚友无一不被投诚。咱们往常假若包饺子，就不会做另表，就会吃饺子…

　　[图片] 『精碳水导致肥胖』不是共鸣正在知乎和种种收集上，很多人根深蒂固的以为精碳水导致肥胖，这厉重是由于益处闭联的自媒体嚣张营销、嚣张复造粘贴、嚣张给大家洗脑的结果。 所谓浮名反复一万遍即是道理，很多对养分学不了然的无辜团体逐步造成了『考究碳水导致肥胖』如许的见识，而且以为许这是理当如许的。 但所谓的共鸣，仅仅是精碳水摄入过多对矫健无益，并不征求『考究碳水导致肥胖』。 一、精碳水与肥胖无闭或者负闭联的大型研…

　　饺子不即是正餐主食，不即是主食吗？ 不是杠，岂非吃饺子，南方人还要就馒头或者米饭吗？ [图片]

　　前两名的谜底都说了土豆不耐储存的题目，但我认为储存题目并不是影响土豆成为主食的厉重来由：正在古代没有冰箱和防腐剂的期间鲜肉不也不耐储存么，然而咱们把它酿成腌肉或者肉干就耐储存了啊……说究竟，正在定夺一种作物能否成为主食的期间，产量成分该当是优先于储存成分被斟酌的： 假若一种作物或许正在农业尚不兴旺，每每饿死人的年代比其他作物特别轻松容易地成绩让一共人都能吃饱的分量，那么储存题目很速就会被人给占领了。偏…

　　一不幼心2500赞了……一点儿也没念到！ 看了一下回答，喷我的也没什么，苟且喷吧！但是，有件事依然要夸大一下：抽芽的土豆万万不行吃！抽芽的土豆万万不行吃！抽芽的土豆万万不行吃！主要的事变说三遍！ 不睬解是现正在中毒的人少了依然何如回事？归正正在我幼期间，也即是差不多三十年前阁下，相闭抽芽土豆不行吃这件事，刚才显示的电视台正在传扬，学校里正在传扬，街坊里弄也正在传扬，这件事正在上世纪八十年代的期间，险些曾经酿成一件…

　　我婆婆他们种地的期间，经常说一句话，描摹干活是“磨骨头，养肠子”。 许多人没有见过庄稼从地里走到碗里，没有亲手招待过最粗疏的苞谷面，天然也就吃不出大米饭的香甜。 种来的苞谷何如吃的？ 早些年用石磨，自后用钢磨，把苞谷磨碎了半岛全站，用细筛筛出粉子。粗的喂猪，细的做饭。 大凡有三种做法，最高等的做法是用甑子蒸面饭，甑子蒸饭香，蒸出来的面饭柔润可口，对照好吃。但这玩意只可吃一顿，第二顿吃正在锅里炒后，像细沙子相通…

　　由“日自己心爱吃生的”可得“日自己吃米饭也该当吃生的” 由“你吃米饭心爱吃熟的”反推可得“你心爱吃熟的” 请说明“你心爱吃熟的，你吃生果为什么不心爱吃熟的”

　　[图片] 馒头可能说是最家常的主食了，根基上每餐城市吃到。好吃的馒头具备许多利益：表面平整无塌陷；闻起来有浓浓的麦香；内中紧实无大气孔；用手指按压赶速就能回弹复兴原样；放凉了表皮也不会干燥、全体不发硬……不管是夹菜依然佐粥都特知足！念要做出如许的馒头，揉面和发酵是闭头，即日性享的这个药剂近1.4万人跟做验证，方法超周密，速来尝尝吧～ [图片] 馒头成形记（图文统统版） by 王光光光光 [图片] Photo by 王光光光光 ? ·· 用 料 ··…

　　之前我正在北京领会一个挚友，她是一个迷之心爱吃炸酱的山东人。跟她一齐住的那段时光，一周7天里，她也许有5天都要吃炸酱，并且每次城市炒一大碗主食，拿黄瓜蘸着嘎吱嘎吱地吃，吃完还要再下一碗面拌着吃。 [图片] 直到现正在，我都记得她吃 炸酱面时那种非常香的神情，乃至于只消一提到炸酱面，我就很饿（咽口水ing），现正在就把这份饥饿传达给你们~ [图片] 闭于揉面，我有我方特有的体例~做出来的手擀面超劲道。炸酱是用五花肉、黄酱和甜面酱幼火冉冉…

　　中国人太会吃碳水了…… [图片] 从北到南，每一座都市，都把我方的特有的气质，揉进了一碗最遍及的汤粉面条中。 [图片] 是吃粉依然吃面？浇头是现炒依然现成？是宽汤依然紧汤？采取太多，硬生生把一个采取贫乏症逼成采取贫乏癌晚期…… 那么多的碳水里，你最爱的是哪一碗？ 上海 浓油赤酱依然阳春白雪，这里都有上海人吃面，吃的是个浇头主食。 [图片] 上海人的浓油赤酱之道半岛全站，正在面馆里也被贯彻究竟。戳 ： 保藏好这几家术业有专精的幼面馆 ： [图片] [图片] 浇头中最高等最…

　　2015-10-15更新上图，迩来爱做玉米面馒头。面粉和玉米面各一半（比例原来大意，玉米面越多口感越糙）。 [图片] [图片] ------------（2015-3-31） 此贴最初于2013年回复，2014-10百赞时自新，后因作事许久没做馒头。近几日忽然多了两百多赞，吓了一跳。（这么渣的图，这么多字，果然） 正在评论里获得许多指引和探求，行为南方的面食酷爱者，认为目前谜底并不行对得起赞数。等一个天晴的周末，再做一次馒头罢，期望没有退步，到时再更新一下图片…

　　看了下一个美食节目UP 出了三期日本闭联视频： 包蕴了旧军国主义、福岛、、前黑道年老、homeless、孤单死、陪酒女。 根基上都是中国人最爱看，流量最高的日本刻板题材视频，角度出格刁钻。这种性子的视频只可叫贸易片而不是记录片，假若换成日本和服题材的记录片，你认为UP还会有这么大的流量和收益么。 视频很模糊地呈现了人类最爱看的暴力，交兵，性，陨命这几个素材，倘使寻常的样式去呈现，指定过不了审，当然换个角度…

　　正在乡村里，米饭可能判决一个白叟的寿命。。 假若一个70多岁的白叟，一顿饭还能吃两碗干饭，那就解释这个白叟还很矫健，活个八九十没题目。 这玩意加猪油炒菜容易饱，挺好的，不认为差。

　　我有不少客户，你给他吃土豆做的菜，比方酸辣土豆丝、土豆红烧肉、乃至土豆泥，他们都是不吃的。更不要说饺子了，不吃，饿肚子也不吃。 不要说欧美，正在东南亚，当地人也不吃饺子，当然他们我方的不少食物确实也欠好吃，我也不吃。 就像各个国度和地域都有我方的文明相通，餐饮也多少拥有少许文明属性，各具特质，各自有我方的特有风韵。 大多无须彼此攀比，也无须施加漠视链，怀着好奇的心去接触，去测验，去体验就可能了。 春节…

　　新开了一个专栏，内中写少少闭于美食的故事，心爱的挚友可能闭切和投稿 行为一个隧道的山东人，我来先容一下咱们家平居糊口中的主食好了 (以下素材均来自家母挚友圈，如有侵权……她也不会怪我的) 1.大米 山东这边固然面食对照多，但由于我对照心爱吃米饭，是以米饭是咱们家的常客 特别心爱东北大米 [图片] 这是寻常的米饭 [图片] 这是掺了南瓜的米饭 [图片] 这是不体面也欠好吃的荷叶饭 [图片] 米饭和南瓜都可能做主食 [图片] 也会做成蛋炒饭或者简略的寿司 2.馒头 …

　　必要被逼一逼，上海封城功夫物资匮乏。二发的物资里土豆不少，不实时吃很容易抽芽蹧跶。从来就饿的慌哪舍得扔？于是我念到土豆淀粉含量很高，要无须来做糕点？ 于是我先把土豆去皮切碎蒸烂，然后搅成泥（肯定要平均，尽量避免有碎块，可能斟酌用符合的呆板打碎，假若用破壁机打大概要加点水等）跟鸡蛋、面粉（大概必要过半）、油、酵母（假若按体积的线粒米巨细）、糖、盐、奶粉或者牛奶尚有香辛料（创议大蒜…

　　主食是指米面吗？ 我6年没吃过米面，内人5年没吃过米面。 蹧蹋没有展现。 只是6年来险些没有伤风过。 血糖恒久都寻常。 我不吃主食的来由是6年前，我忽然得了类风湿闭节炎， 吃一种激素类药物——醋酸。 这个药物很好的欺压了我闭节的痛苦。 但它有个鲜明的副效率——满月脸，水牛背。 我正在吃了半年醋酸之后， 身体像吹了气的气球，全体人胖的不像话。 然则，无须膳肚子饿啊。 我正在网上嚣张寻找应对措施。 真让我找…

　　[图片] 面香肉鲜，咬一口会流汁的馅饼是备受接待的主食，非论是行为早餐配粥，依然平居正餐都是极好的采取。即日这道葱香牛肉饼方法超周密，既有大凡馅饼做法，也有多层馅饼做法，幼白也能轻松学会！厨友们纷纷点赞，层多馅足，一口下去，满满速笑！ 葱香牛肉饼by 我很家常 [图片] Photo by 我很家常 ? ·· 用 料 ··?牛肉馅 300g 大葱 150g 鸡蛋(假若肉馅对照湿就无须放鸡蛋了) 1个 酱油 30ml 橄榄油（不放也行） 15ml 黄酱 姜粉 盐 3g阁下…半岛全站data-the主食me