指日，西班牙奥运代表队的养分师博阿达接纳媒体采访，道到了足球运带动和合理饮食之间的合联。

　　一个最好的例子便是梅西。当瓜迪奥拉到来时，他从吃披萨形成了优秀的饮食，之后没有再受伤。我以为这是一个很昭彰的例子，是以绝多人半运带动都有养分师和物理调理师来造订他们的饮食布置。

　　他们凡是嗜好吃三文鱼，由于它是一种优质的脂肪卵白。三文鱼富含Omega-3，比起白鱼如鳕鱼饮食、鲈鱼或金枪鱼更令人知足。

　　你提到了梅西通过优秀的饮食省略了伤病，而登贝莱则因饮食不妥崭露了身体题目。

　　历久来看，饮食的改良必定有所再现。咱们都晓畅，做过饮食调剂后，吃得更好，运动时的体现会更好。没有哪个养分师会不笃信优秀的饮食意味着更好的体现。

　　再有一个相反的例子，那便是马科斯-略伦特，他具有一个卓异的身体本质，并苛刻固守饮食。

　　正好，马科斯-略伦特也是咱们的客户。他吃有机三文鱼、野生鲈鱼和大宗的鱿鱼。他的身体状况很好，伤病很少，这个人要归功于他优秀的饮食。

　　我以为他们正在俱笑部的办法顶用餐是好的，如此俱笑部能够晓畅运带动吃了什么，并确保他们得到了最好的饮食。我以为这是让运带动得到优秀饮食的一种方法。当咱们看到现正在的体能天资，例如过去三十岁后状况下滑的运带动，现正在像良多垂老的球员正在38岁时仍能与姆巴佩顽抗，此中一个人源由是饮食的改良饮食，而不只仅是身体熬炼。

　　Peix a Casa（该养分师公司）胜利的诀窍是什么，以致于吸引了浩瀚足球运带动和顶级运带动？

　　咱们的公司潜心于供给家庭送货的真空包装鱼类任职，全部的任职都是脾气化的。约莫两年半前，一位当时正在奥萨苏纳踢甲级联赛的女球员合联了咱们，看看咱们是否能够依照她的养分师的哀求为她供给食物，这便是全部的开端。

　　有些状况下，养分师直接合联我。有些俱笑部仍然供给这种任职，他们合联了咱们；也有直接从运带动那里接到的乞求，再有良多代表也向他们引荐了咱们的任职。

　　确实，多人半是女性运带动。当咱们开端协作时半岛全站，女运带动们会引荐给她们的同伴和其他运带动，但咱们认识到女性运带动的薪水很低，是以她们很难担任高质料的鱼类。咱们以为，声援女性运带动的一种方法是与她们协作，帮帮她们改良饮食。

　　咱们与很多运带动协作，他们正在社交媒体上引荐咱们，咱们为他们供给任职。再有良多运带动是自觉操纵咱们的任职。正在女性运带动中，咱们通过担负她们无法得到的薪水的一个人，供给根柢的饮食声援来声援她们的生长。我连续是体育的狂热喜爱者，看到女性体育的增加相当棒。咱们相当欢笑。半岛全站体育养分师：瓜迪奥拉帮帮梅西养成杰出饮食习俗以裁减伤病