为教育广博师生强健第一的教导理念，依据教导部办公厅《闭于发展2021年“师生强健 中国强健”大旨强健教导运动的闭照》哀求，山东省教导厅委托山东教导电视台筹谋修造了《新教室·强健校园》系列节目。

　　儿童是祖国的来日，少年强则国强。中幼学生不只处于拉长常识的闭头期，况且正处于身体滋长发育、造成强健体魄的闭头期，他们的强健闭乎咱们民族的来日。

　　据报道，目前，我国一方面跟着糊口程度的进步和食物加倍是零食的足够，中幼学生超重、肥胖比例快速升高；另一方面中幼学生中滋长发育拙笨、血虚、微量元素缺乏的比例也不低，以至曾经崭露慢性疾病低龄化迹象。两种表象表白，中幼学生养分过剩与养分缺乏题目是同时存正在的。崭露这些题目标来因公多与伙食组织不对理，不强健的糊口办法亲密联系。中幼学诞辰常伙食正在知足滋长发育的必要条件下，更要夸大食品养分的平衡与合理伙食。

　　而说到强健饮食，公多容易崭露一个曲解，那便是只闭怀什么不要吃，什么要多吃，况且总过错认为只消吃少数几种强健食物，就能保障养分均衡。 实在饮食，要念获得好的养分，最要紧的不是某一种食品，而是强健的饮食形式。 就如同一种笑器无法奏响奇妙的交响笑饮食，只消各类笑器融洽组合，本领获得音笑的宏壮美感饮食。 饮食也是相同，必需由多种别、多种类的食品合理搭配正在一齐，才有利于养分均衡。

　　本期《新教室·强健校园》邀请到了山东省疾控中央食物养分所主任技师闫静戈，来聊一聊青少年平衡养分饮食的联系题目 。

　　目前我国青少年正在饮食方面的养分与强健近况是什么样的？养分过剩或是吃太多没养分的食品对青年少的滋长有什么影响？

　　什么样的饮食才是强健的饮食？反季候生果和蔬菜对孩子的强健有影响吗？该当如何去挑选？

　　11月21日（周日）晚20:28，锁定山东教导卫视收看《新教室·强健校园》。

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