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饱腹又润肠的超绝主食连吃五天还馋它直击魂灵的粉糯一蒸就搞定~
半岛全站巨细正好是一个成年人一顿的饭量,不会像大南瓜雷同还要费心贮存的题目,而且单吃起来就很圆满,无需非常烹调。 固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜,代价不算贵,然则买回家一蒸才发明口感水水的,一点都不甜。 * 超市的库存量大,暂时卖不完,糖化过头了会变水,不如产地直发的别致,况且市情上号称贝贝南瓜的尽头多,但品德良莠不齐,再有些是假冒的。 贝贝南瓜是南瓜的一个种类,由日本正在1988年通过杂交造就得胜,引进中国后举办造就。 遵循商场对南瓜的需求,过程农科院实习事后种植发明“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面,还越发适合正在云南产区种植。 咱们此次给行家带来的贝贝南瓜即是产地云南,过程农科院专家修正过的新种类,坂田贝贝南瓜主食,比商场上广泛的贝贝南瓜品德更坚固,口感也更为粉糯。 一口下去,板栗的香、红薯的粉、南瓜的甜,几种味道正在嘴里化开,速笑感满满。 不管是游超市如故网购城市发明,现正在的贝贝南瓜可谓是司空见惯、玲琅满目(随缘买又总踩雷),根底不分明怎样选。 为了帮行家选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜,咱们堂测了尽头多款,固然都喊这名,但分歧种类口感差异还好坏常大。 这款坂田贝贝南瓜,正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分,咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。 基地选用正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度,不高于32度的露天处境举办种植。 加倍充溢地长日照时期,让南瓜累积更多的营养,而温度的局限又很好地爱惜了南瓜不被冻伤。 而且基地接纳同一种源、同一工夫办理,滴灌带直入每亩土地,确保肥料,用水直到南瓜。 育苗用地膜遮盖,断绝幼苗界限杂草发展物理防草,采用自然种植肥料发酵灌溉,让南瓜富足养分。 咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足发展120天的时期(比市情上多半南瓜多出近一个月的时期),待老度足够后采摘,果肉加倍粉糯细腻。 南瓜熟了之后,还会多留藤15天,让南瓜的糖分逐渐浸淀集中,瓜肉也会愈发粉糯。 采摘时还会剔除裂果坏果,只留充裕成熟的优质果,正在堆栈糖化好之后才会打包发货。 代价还不贵,买5斤装,算下来一斤还不到5块钱(同克重算下来比某团超市的代价还要低),性价比真的没话说。 贝贝南瓜动作超等食品,不单富含各式炊事纤维,还富含胡萝卜素(890-1518 μg/100g)主食,钾含量也高达445mg/100g,养分杠杠的~ 同时贝贝南瓜的热量不算高,同时饱腹感对照强、升糖慢,尽头适合替换一面主食去食用主食。 口感软糯不噎人,动作宝宝辅食或者给牙口欠好的晚年人创造餐食也都好坏常不错的采选。 南瓜洗净不消去皮,全豹放入锅内主食,待水开后蒸15-20分钟把握,蒸到筷子能够插透即可。 早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁,香香甜甜都不消放糖,高纤维粗粮,既暖胃又摄生。饱腹又润肠的超绝主食连吃五天还馋它直击魂灵的粉糯一蒸就搞定~